ÄTHERISCHES BITTERORANGENÖL: EIGENSCHAFTEN UND ANWENDUNGEN

Das ätherische Bitterorangenöl ist bekannt für seine unzähligen Eigenschaften: beruhigend, antiseptisch und tonisierend, daher nützlich zur Bekämpfung von Angstzuständen, Schlaflosigkeit, Cellulite, Falten und so weiter. Die Essenz wird aus der Schale, den Blüten und den Blättern dieser Pflanze gewonnen, entweder durch Kaltpressung der getrockneten Früchte oder durch Destillation im Wasserdampf. Das so gewonnene ätherische Öl kann auf tausend Arten und, wie bereits erwähnt, für die unterschiedlichsten Zwecke, sowohl intern als auch extern, verwendet werden. Sehen wir uns einige davon an und achten dabei auch auf die zu beachtenden Kontraindikationen.

 

ÄTHERISCHES ORANGENÖL SELBER MACHEN: SO GEHT'S

Wenn Sie das ätherische Öl nicht kaufen möchten, können Sie es selbst zu Hause herstellen, indem Sie die Schalen mit einem ziemlich einfachen Verfahren bearbeiten.
 
Was Sie benötigen:

• Schalen von Bitterorangen

• Wodka

• Glasgefäß mit Deckel

• Filtertuch

• Glasfläschchen

• Tablett

 
So gehen Sie vor:

• Die Orangen waschen und schälen, die Schalen einige Tage auf einem Tablett trocknen lassen.

• Die Schalen in kleine Stücke schneiden und in ein Glasgefäß geben.

• Den Wodka im Wasserbad erwärmen und in das Glas mit den Schalen gießen, bis diese vollständig bedeckt sind.

• Das Glas verschließen und zwei Minuten schütteln. Diesen Vorgang drei Tage lang mehrmals täglich wiederholen.

• Das ätherische Öl mit einem Küchentuch in ein Fläschchen filtern.

• Das Fläschchen mit einem Küchentuch abdecken, damit der Wodka verdunsten kann. Zwei Tage ruhen lassen: Das ätherische Öl ist fertig!

 

ÄTHERISCHES BITTERORANGENÖL ZUM ABNEHMEN: INTERNE UND EXTERNE ANWENDUNG.  

Sehen wir uns zunächst eine der internen Anwendungen von ätherischem Bitterorangenöl an, nämlich zum Abnehmen. Klar ist: Man nimmt nicht ab, indem man täglich ein wenig ätherisches Öl zu sich nimmt, sondern man muss einen gesunden Lebensstil führen, sich ausgewogen ernähren und viel Sport treiben. Das ätherische Öl hilft Ihnen jedoch, Blähungen zu reduzieren, da es die Produktion von Magensäften anregt, das Sättigungsgefühl fördert und den Stoffwechsel beschleunigt: 2 oder 3 Tropfen 3 Mal täglich genügen.
Was die äußere Anwendung betrifft, so kann ätherisches Bitterorangenöl zur Bekämpfung von Hautunreinheiten durch Cellulite verwendet werden. Verdünnen Sie ein paar Tropfen in Ihrer normalen Feuchtigkeitscreme und tragen Sie die Mischung täglich auf. Oder mischen Sie einfach das ätherische Öl mit Kokosöl und massieren Sie es nach dem Duschen einige Minuten lang ein.
 

ÄTHERISCHES BITTERORANGENÖL GEGEN FALTEN: ANWENDUNG.

Zu den äußeren Anwendungen von Bitterorangenöl gehört auch die Anti-Falten-Wirkung, da dieses Öl hauterweichende Eigenschaften besitzt. So wenden Sie es an:



• 50 ml Weizenkeimöl mit 10 Tropfen ätherischem Bitterorangenöl verdünnen.

• 2 oder 3 Mal pro Woche vor dem Schlafengehen auftragen.

• Alternativ können Sie zwei oder drei Tropfen Öl in Ihre Feuchtigkeitscreme geben.

 

ÄTHERISCHES BITTERORANGENÖL: HAARPFLEGE.

Nicht nur Haut, sondern auch Haare: Bitterorangenöl hat auch eine hervorragende Wirkung auf unser Haar, macht es stark, glänzend und voller Leben. Wie wendet man es an? Sie können ein paar Tropfen in Spülung, Conditioner oder eine Haarmaske mischen. Es ist auch möglich, eine Mischung mit Mandelöl zu erstellen, sie vor dem Schlafengehen aufzutragen und am nächsten Tag ein Shampoo zu verwenden: Das Haar wird glänzend, weich und strahlend sein.
 

ÄTHERISCHES BITTERORANGENÖL: ENTSPANNENDE EIGENSCHAFTEN.

Schließlich ist das aus Bitterorangen gewonnene ätherische Öl perfekt als Entspannungsmittel, daher nützlich gegen Schlaflosigkeit, Stress und Depressionen. In diesem Fall können Sie es auf verschiedene Weisen verwenden:
 
• Innere Anwendung: zwei oder drei Tropfen ätherisches Öl auf ein Stück Würfelzucker 3 Mal täglich.

• Raumduft: Verdünnen Sie ein paar Tropfen im Wasser des Heizkörper-Luftbefeuchters oder verteilen Sie die Essenz mit dem Ölbrenner.

• Entspannendes Bad: Verdünnen Sie 10 Tropfen im Badewasser und genießen Sie die Entspannung!


ÄTHERISCHES BITTERORANGENÖL: GEGENANZEIGEN.

Es gibt grundsätzlich zwei Kontraindikationen für die Verwendung dieses ätherischen Öls: Erstens wird Bitterorangenöl Personen mit Geschwüren und Gastritis nicht empfohlen, da es die Produktion von Magensäften anregt. Darüber hinaus ist Vorsicht bei der äußeren Anwendung geboten: Nach dem Auftragen des ätherischen Öls sollte man sich absolut nicht der Sonne aussetzen, da das in diesem Öl enthaltene Limonen ein Photosensibilisator ist und daher zu Sonnenbrand, Rötungen und Juckreiz führen könnte.

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